内容介绍：

本书是国度级烹饪巨匠为中国老百姓，亲手打造的 安康食谱，协和医院营养专家马方营养审定，本书倾心编写1700例家常易做的经典菜肴，全面提出600条不同菜品的营营养析，精心甄选80种厨房常见的食 村，特别引荐8类各具成效的营养汤粥。

用科学合理的膳食引领你的生活，让营养均衡的膳食坚持全家人的身体安康，从安康营养的角度动身、教你大厨级的烹调办法、引见不同原料烹调特性、控制炒菜煲 粥特别技巧、专为不同人群特别打造、无论是营养美味的小炒、还是能滋补养生的汤粥、全家尽享安康家常美味。

新编家常小炒.汤粥1688例]: https://url25.ctfile.com/f/37648125-884000532-7bb8e1?p=2023 (访问密码: 2023)