图书类 生活文学 其它 《破圈:如何突破认知局限并实现终身成长》打破人生困局[epub]

zdWf7n 2024-01-21 12:37 1558


《破圈:如何突破认知局限并实现终身成长》顾及

“人为什么会失败?


自我定位错位、认知跟不上变化、没有核心价值观、受困于惯性行为模式、给自己的人生设限、找不到真的的内心热情、人云亦云随波逐流……


如何打破人生困局?


破圈——突破固化思维圈+原有舒适圈


实现认知迭代、自我突破、定位优化、终身成长……


破圈3步骤:


深刻的体验——觉察局限的存在


透彻的思考——助推新认知形成


持续的实践——内化新认知为能力


破圈3大法则:


摆脱情绪体——觉察情绪、学会共情、通过情绪认知内在价值观……


扭转记忆体——挖掘隐藏的记忆、放下过去、梳理记忆重塑自我……


击穿信念体——夺回人生定义权、摆脱过去标签和人设的束缚、撰写自己的人生脚本……


本书是一本关于认知升级的书。从研究失败开始,讲解认知破圈的基本原理,打破认知限制的3个步骤。进一步提炼出认知破圈的法则一:摆脱情绪体、法则二:扭转记忆体和法则三:击穿信念体。


通过3步骤+3大法则+45个真实案例,帮助读者量身定制适合的三观,重塑自我,获得生而为人的自由。”


《破圈:如何突破认知局限并实现终身成长》


作者简介

顾及,真格学院创始院长,北京大学斯坦福中心 “人际动力学”精华版项目特聘主任。具备超过1900小时的高管咨询经验。


顾及拥有美国斯坦福商学院MBA(全奖),康奈尔大学运筹信息工程学士(全奖),在两年半内完成本科学业并全校前1%成绩毕业,并获得梅瑞尔总统奖。


她有多年硅 谷和国内产品运营经验并联合创立了估值数亿的人工智能公司“来也”科技,带领团队在几个月内完成从0到百万用户的成长,也曾在纽约担任瑞银投行和BlackRock资产分析师,经手交易过400亿美金,负责1600亿资产的量化分析。


顾及曾担任《金融时报》《福布斯中文网》《Yicai Global》和领英的中英文专栏作家。在抖音上有200多万粉丝,曾连续5个月为职场排名第一KOL。2019年和2020连续两年被领英评为“领英中国年度行家”。


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